希腊育儿小启示实用的育儿心理学效应爸爸妈
生活中,我们跟孩子之间的语言及行为在心理学上都有迹可循。今天和大家分享8个育儿的心理学效应如下:
1. 罗森塔尔效应
多鼓励和赞赏儿童
罗森塔尔效应是美国著名心理学家罗森塔尔在一所小学实验中的发现。他声称要进行一个“未来发展趋势测验”,将一份“最有发展前途者”的名单交给了相关教师,叮嘱他们务必要保密,以免影响实验的正确性。而实际上名单上的学生是随机挑选出来的。8个月后,奇迹出现了,凡是上了名单的学生,个个成绩都有了较大的进步,且各方面都很优秀。
显然,罗森塔尔的“权威性谎言”对教师产生了暗示,教师通过情绪、语言和行为让这些学生强烈地感受到老师对他们的信任与期待,变得更加自尊、自信和自强,从而使各方面得到了异乎寻常的进步。 罗森塔尔的这个实验是受希腊神话的启发,所以也被称为皮格马利翁效应(Pygmalion Effect)。
在不被重视和激励、甚至充满负面评价的环境中,人往往会受到负面信息的左右,对自己做比较低的评价。而在充满信任和赞赏的环境中,人则容易受到启发和鼓励,向更好的方向努力,随着心态的改变,行动也越来越积极,最终做出更好的成绩。
2. 超限效应
不做唠唠叨叨的父母
美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时,马克·吐温不但未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。这种因刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,被称之为“超限效应”。
超限效应在家庭教育中时常发生。如,当儿童犯错时,父母会一次、两次、三次,甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评,使儿童从内疚、不安到不耐烦乃至反感讨厌。
犯一次错误,只批评一次。如果非要再次批评,那也不能是简单的重复,而是要换个角度、换种说法。这样,儿童才不会觉得同样的错误被揪着不放,厌烦和逆反的心理也会随之减低。
3. 德西效应
激励儿童内在的力量
心理学家德西曾讲述了这样一个寓言:有一群儿童在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。于是,他出来给了每个儿童10美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。”
儿童们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个儿童5美分。5美分也还可以吧,儿童仍然兴高采烈地走了。第三天,老人只给了每个儿童2美分,儿童们勃然大怒,“一天才2美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!
在这个寓言中,老人的方法很简单,他将儿童们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了儿童们的行为。
德西效应在生活中时有显现。比如,父母经常会对儿童说:“如果你这次考得100分,就奖励你100块钱”、“要是你能考进前5名,就奖励你一个新玩具”等等。家长们也许没有想到,正是这种不当的奖励机制,将儿童的学习兴趣一点点地消减了。
4. 南风效应
摒弃“棍棒底下出孝子”恶习
南风效应也称温暖效应,源于法国作家拉·封丹的一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得春暖上身,始而解开纽扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。
故事中南风之所以能达到目的,就是因为它顺应了人的内在需要。这种因启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应,就是“南风效应”。由此我们可以知道,家庭教育中采用棍棒、恐吓之类“北风”式教育方法是不可取的。
5. 霍桑效应
学会聆听儿童的倾诉
美国芝加哥郊外的霍桑工厂是一个制造电话交换机的工厂,有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等,但工人们仍然愤愤不平,生产状况很不理想。
后来,心理学专家专门对其进行了一项试验,即用两年时间,专家找工人个别谈话两万余人次,规定在谈话过程中,要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满。这一谈话试验收到了意想不到的结果,霍桑工厂的产值大幅度提高。
儿童在学习、成长的过程中难免有困惑或者不满,但又不能充分地表达出来。父母要尽量挤出时间与儿童谈心,并且在谈的过程中,耐心地引导儿童说出自己生活、学习中的困惑,说出自己对父母、学校、老师、同学等的不满。
儿童在“说”过之后,会有一种发泄式的满足,他们会感到轻松、舒畅。如此,他们在学习中就会更加努力,生活中就会更加自信。
6. 增减效应
先抑后扬
任何人都希望对方对自己的喜欢能“不断增加”而不是“不断减少”。在评价儿童的时候难免将他的缺点和优点都要诉说一番,并常常采用“先褒后贬”的方法。其实,这是一种很不理想的评价方法。在评价儿童的时候,我们不妨运用“增减效应”,比如先说儿童一些无伤尊严的小毛病,然后再恰如其分的给予赞扬。
7. 标签效应
不给儿童贴标签
在第二次世界大战期间,美国由于兵力不足,而战争又的确需要一批军人,于是美国政府就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。为此,美国政府特派了几个心理学专家对犯人进行战前的训练和动员,并随他们一起到前线作战。
训练期间心理学专家们对他们并不过多地进行说教,而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信。信的内容由心理学家统一拟定,叙述的是犯人在狱中的表现是如何地好、如何改过自新等。专家们要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲爱的人。
三个月后,犯人们开赴前线,专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥、如何地勇敢等。结果,这批犯人在战场上的表现比起正规军来毫不逊色,他们在战斗中正如他们信中所说的那样服从指挥、那样勇敢拼搏。后来,心理学家就把这一现象称为“贴标签效应”,心理学上也叫暗示效应。
这一心理规律在家庭教育中有着极其重要的作用。例如,如果我们老是对着儿童吼“怎么这么笨”、“连这么简单的题目都不会做”等,时间长了,儿童可能就会真的成为了我们所说的“笨蛋”。
8. 门槛效应
不揠苗助长
日常生活中常有这样一种现象:在你请求别人帮助时,如果一开始就提出较高的要求,很容易遭到拒绝;而如果你先提出较小要求,别人同意后再增加要求的分量,则更容易达到目标,这种现象被心理学家称为“登门槛效应”。
在家庭教育中,我们也可以运用“登门槛效应”。例如,先对儿童提出较低的要求,待他们按照要求做了,予以肯定、表扬乃至奖励,然后逐渐提高要求,从而使儿童乐于积极的奋发向上。
育儿的路上,任重道远。希望我们都成为更好的父母。