《母亲的影响力》一书中提到:“母亲对孩子的影响，犹如一股永不间断的力量，将持续影响孩子的一生。”

孩子和妈妈心灵之间，有无形的纽带紧密连接。

你的愤怒，会引动孩子的愤怒，焦虑引动焦虑，怀疑引动他的不自信。

一个拖延散漫、不能够疏解情绪、时常焦虑、不自信的孩子，未来的路已注定是千难万难。

孩子内心本来是智慧光明的，小时候常常语出惊人。

但受父母和环境的影响，形成的不良习惯和认知偏差，是成长中最大的阻力和障碍。

妈妈应该做的，

就是守护好孩子内心的光。

帮他们清除障碍，自信绽放。

在他们没了动力时，妈妈能够有力量，唤醒孩子本有的能量。

这是每一位妈妈的责任！

你是孩子心中的太阳，温暖、明亮。

帮他们走出黑暗，

为孩子指引方向。

很多妈妈是想要改变的，可看到孩子做错事，还会忍不住着急、发火。

有这个感受，你就知道，孩子改变一个习惯有多不容易，才会体谅。

所以，妈妈和孩子是成长路上的战友。

孩子去解决他的课题，妈妈也去直面自己的课题。

“一位妈妈贴在家里的提醒卡”

天生情感细腻且敏锐是女性的一个特质，所以情绪管理是一个大课题。

“想改变的妈妈总有办法”

从要求孩子改变，到改变自己。

也要给自己时间，一点点做出来，不要着急一下子做好。

“一个女人影响三代”，就是这么影响的。

上一辈思维习惯的模式，已经烙印在自己的习惯里，妈妈会无意识地再复制到孩子身上。

自己从小经受过心灵上的苦，若是不想再让孩子承受，妈妈们一定要勇敢行动起来！

行动前

确定1-3个你想改变的习惯

觉察这个习惯带给孩子的影响

为了自己也为了孩子，接下来加油鸭！

30天自律打卡

每天行动情况打卡（不限时间）

觉察日记：自己的体悟，孩子的变化

妈妈之间相互鼓励支持，彼此照见

收获

1. 妈妈自律行动音频10集，木雅老师录制

2. 线上1次复盘共创

3. 改善自己焦虑情绪

4. 激发自己行动力

5. 找到快速有效帮孩子养好习惯的方法

有妈妈问，为什么爸爸不能先动呢。

木雅：

这是很多家庭的状态，如果妈妈指着爸爸改变，爸爸指着妈妈改变，双方都没做到的话，就会相互不满、抱怨。

现在家庭角色分工是割裂的，一般爸爸负责赚钱，妈妈负责照顾家庭（很多也同时肩负养家）。

男性的思维方式和社会对男性角色的定义，让他们过早关注和承担生活的压力，也压抑了自己对内在心灵的探索。

在现实中建立了非常坚实的自我，不容易被打破，也就不容易看到自己的问题。

行动，是只有在自我松动之后，才会有行动。所以，女性比男性更容易觉醒和改变。

这是一位94岁老爷爷的反思，其实老人把三个孩子培养得很好，正气正行。老人反思的是对孩子的教育方式太过严厉，总是批评否定。

耄耋老人都能反观自己，要相信年轻的爸爸也可以。先生不是不会改变，只是启动需要时间。

妈妈的行动，不仅能带动孩子行动，也会促进先生改变。

如果夫妻间只是为了争一个谁对谁错僵持在那里，被耽误的只会是孩子。

赴美就医签证

海外就医服务中介

广州海外就医中介有哪些