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冬季吃回锅萝卜可化痰止咳润肺除燥冬

发表于:2024-02-28 15:12:34 来源:柚子资讯

冬季吃回锅萝卜可化痰止咳润肺除燥冬

菜名:回锅萝卜

能量特点:俗语称“秋吃萝卜赛人参”,干燥的秋冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。

原料:白萝卜100克、面粉25克、生粉50克、脆炸粉20克

制作:

1.将白萝卜洗净后切成长方形片。

2.将面粉、生粉、脆炸粉混合后加水,调成糊状。

3.放入萝卜片,均匀裹好面糊后放入油锅中,炸成金黄色起锅。

4.最后加入辣椒丝、干豆豉,炒匀装盘即可。

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