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生完孩子怎样才能预防乳房下垂

发表于：2024-01-08 17:30:52 来源：柚子资讯

生完孩子怎样才能预防乳房下垂？

有许许多多女性在生完孩子之后，由于母乳喂养的一系列的原因，容易让乳房变得下垂，这时直接性的就让身材受到不利影响。事实上这种情况是可以从日常生活等方面预防的，接下来小编就会将一些经过科学验证的方法作出讲述，有需要的女性朋友们，就可以来阅读一下。

一、从妊娠期开始呵护乳房。从妊娠期开始就应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。