宝宝两岁多睡觉老是醒的原因 宝宝睡觉总醒怎么办

睡觉总是醒过来是很多大人会遇到的问题，会影响到睡眠质量，如果两岁宝宝睡觉总是醒过来对孩子的成长发育也非常不好，和大人比起来孩子睡觉总是醒过来的原因比较复杂，所以很多家长没有办法及时发现，这样就会影响到孩子的身心健康，一定要及时为孩子解决。

两岁多宝宝睡觉老是醒可能是焦虑引起的，如果孩子睡在家长房间的宝宝床上，家长可以开一盏小灯，拍拍孩子的身体，然后再安抚一下孩子，一直到孩子睡着以后再停止拍打，如果第二天同样出现了这种情况就可以使用这种安慰的方式，但是拍打身体的次数要减少，可以用语言安慰，这样可以让孩子自己睡觉。

两岁多宝宝晚上睡觉总是醒过来也有可能是想继续玩耍，很多孩子醒过来以后会要求家长像白天一样和他们玩，家长就没有办法好好休息，如果假装睡觉不去理睬，孩子的情绪就会变得更加暴躁，甚至会去抓家长的头发，如果出现这种情况就应该以安抚为主，可以抱抱孩子哄哄孩子，再把孩子放在床上，轻轻拍打身体让他入睡，如果孩子还有哭闹情况家长就可以不去理睬，要让孩子知道无理取闹得不到任何人关注。

孩子的身体缺少维生素b1或者维生素d也会造成晚上睡觉总是醒过来，有佝偻疾病的孩子晚上就很容易惊醒，一定要预防营养性维生素d缺乏症出现，孩子晚上睡觉总是惊醒也有可能是缺少维生素b1，母乳喂养的女性每天吃的食物如果非常精细就会造成母乳里面的维生素b1浓度很低，孩子膳食里面的粮食太精细也会造成维生素b1缺乏出现睡觉总是醒的情况。

上面给大家介绍的就是宝宝两岁多睡觉老是醒的原因，除了上面这几种原因肠痉挛也是造成宝宝总是惊醒的原因，一般都出现在傍晚，可能会持续好几个小时，家长怎么哄孩子都会哭吵，哭的时候还会有长鸣声，而且会不时放屁，即使孩子吵闹但不会影响到吃奶情况，体重仍然在不断增加，家长就需要根据不同的原因为孩子解决，不然孩子的睡眠质量就会变得很差，会影响到正常成长发育。

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